Silke Brunner

Silke hilft dir, dich mit dem Element Wasser eins zu fühlen, deine Technik zu verbessern und die gesetzten Ziele zu erreichen. Sie lebt ihre Begeisterung für Yoga im Spirit Studio aus und führt die Teilnehmer*Innen mit Entspannungstechniken und Meditation zur inneren Ruhe. Daneben studiert Silke Psychologie und findet es spannend, wie mentales Training die Leistung beeinflussen kann.

Ausbildungen

  • Zertifizierte Polestar Pilates Trainerin für Matte
  • Power Yoga Switzerland (Level I-III)
  • MBSR (Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion)
  • Schwimmlehrerin (DSV)
  • BSc. Psychologie mit Vertiefung klinische Psychologie und Rehabilitationspsychologie (in Ausbildung)
  • CAS Ressourcenorientierte Beratung
  • MSc. in Markt- und Kommunikationswissenschaften