Bewegung in den Wechseljahren, mit Nina Metternich

In diesem Kurs geht Nina auf die besonderen Vorraussetzungen für das Bewegen und die Trainerbarkeit vor und während der Wechseljare ein.

Sie teilt ihr grossses Wissen über den weiblichen Körper, die Umstellungen und gibt euch praxisnahe Inputs für die Umsetztun in euren Pilates Klassen.

Dies ist ein Hybrid Kurs: Du kannst entscheiden, ob du vor Ort, oder bequem von zu Hause online teilnehmen möchtest! 

SICHERE DIR BIS ZUM 31.5.2026 DEINEN EARLY BIRD RABATT VON 10%!

SA. 19.09. 2026 • 09.00–17.00 UHR • Nina Metternich • SPIRIT STUDIO • CHF 260

ANMELDUNG "On site"          Anmeldung "Online"

(Mit der Anmeldung zum oben genannten Kurs werden die  AGB's der SPIRIT STUDIO AG anerkannt.)