Josiane Jäggi

Josi ist Tänzerin durch und durch – klassisches und contemporary Ballett gehören seit Jahren zu ihrem Alltag, genauso wie Pilates, das ihr die nötige Kraft und Stabilität für die grossen Sprünge gibt. Genau diese Balance zwischen Anspannung und Entspannung ist es auch, die sie in ihren Stunden weitergibt: Zwischen den Kraftübungen darf eine Dehnpause nie fehlen. Neben dem Unterrichten studiert Josi Psychologie und nimmt sich bewusst Zeit, um auch sich selbst zu finden – ob im Homegym, beim Töpfern, im Garten oder bei Spaziergängen mit dem Familienhund. Ihr Ziel: Menschen mit Freude in Bewegung bringen und sie auf dem Weg zu einem gesunden Leben unterstützen.

Ausbildungen

• Psychologie Studium Universität Basel
• Polestar Pialtes Certified Practicioner Mat & Reformer
• Sportgymnasium mit klassischem und temprary Ballet